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1. 高一学生，成绩不理想该如何提高？

高一学生，成绩不理想该如何提高？

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认真安排好你的时间：首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余兴趣、***留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和***。

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学习前先预习：这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

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充分利用课堂时间：学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。我还记得在我读初中的过程，我的注意力差，背语文记不住，致使我的各科成绩都很不好。偶然发现了激发潜能的"尼古拉特斯拉训练"，看完后，情况才开始改变。我注意力和理解力都增强了，在家学习不再犯困，学习成绩也变好了。

很高兴为您回答，我是去年高中刚毕业的学生，对这个问题有很深的感触。

首先告诉你，不用着急，这是没用的，以下是我的几点建议。

1.你可以找一下适合自己的学习方法，买几本有效提高学习效率的书，或者问下学长学姐在高中如何学习；

2.一定要认真听课，熟悉课本，教材是重中之重，上面的例题和练习题必须会；

3.每天要坚持预习新课和回顾旧课，温故而知新，可以为师矣。或许你刚开始觉得这很累或者没多大用，但慢慢地它会成为一种习惯，陪伴你高中三年;

4.要有好的心态对待每一次的成绩，千万不能着急，要学会静下心来，反思自己的不足，看到别人的优点，你才高一，还有很多时间足以让你赶上别人，不要气馁；

5.观察好学生是怎样学习的，看他们什么时候放松，什么时候紧张，适当借鉴别人的学习方式，多问他们题，从而了解他们的解题思路，在你做题时也尝试这样解。

这是我高中三年的积累和经验，毫无保留的给你，希望你调整心态，更上一层楼，偷偷告诉你，学姐当年是高二逆袭的。

以上仅为个人观点，不喜勿喷，谢谢。

步入高一的新同学，一般在第一学期都会遇到这样的困惑，主要原因如下:

1.这主要是涉及到一个初中到高中的过渡和适应问题。由于从初中到高中中间的“门槛”比较高，导致很多学生在学习心理、学习方法等方面难以适应。

2.明确高中和初中课程的区别，积极适应变化。初中课程一般知识容量比较小，内容浅显，感性知识偏多，理解难度低，课程节奏慢；高中课程明显的知识容量大，内容深奥，理论性的知识偏多，理解难度高，教学节奏快。只有充分认识这一变化，才能从学习心理和方法上适应变化。

3.主动调整学习方法，不断提高学习能力。高中课程对学生的自主学习能力、理解能力、逻辑思维能力、探究问题能力、动手操作能力等多方面都提出了比较高的要求，需要积极适应学习要求上的变化，尽快改变初中阶段凡事都依赖老师总结归纳，“吃现成”、“抱着学”的不良学习习惯，提高学习效能。

只有会学习了，就不会“感觉自己什么都不会，看别人学习，特别着急”了。

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